Wie kann ich eine Mahlzeit in MyFitnessPal löschen?
- Einführung
- Mahlzeit in der MyFitnessPal-App löschen
- Mahlzeit auf der MyFitnessPal-Webseite löschen
- Wichtige Hinweise
- Fazit
Einführung
MyFitnessPal ist eine weit verbreitete App zur Ernährungserfassung und Fitnessverfolgung, die es den Nutzern erlaubt, ihre Mahlzeiten einzutragen, Kalorien zu zählen und Ernährungsdaten zu überwachen. Manchmal möchte man jedoch eine bereits eingetragene Mahlzeit wieder entfernen, sei es wegen eines Fehlers oder einer Änderung der Ernährungsgewohnheiten. In dieser Anleitung erklären wir ausführlich, wie Sie eine Mahlzeit in MyFitnessPal löschen können.
Mahlzeit in der MyFitnessPal-App löschen
Wenn Sie die App auf Ihrem Smartphone verwenden, ist das Löschen einer Mahlzeit relativ einfach. Öffnen Sie zunächst die App und navigieren Sie zum Tagebuch oder zum Bildschirm, auf dem Ihre tägliche Ernährung angezeigt wird. Dort finden Sie die einzelnen Mahlzeiten, zum Beispiel Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snacks. Um eine Mahlzeit zu löschen, wählen Sie die entsprechende Mahlzeit aus, indem Sie darauf tippen. Innerhalb dieser Ansicht sehen Sie alle einzelne Lebensmittel oder Einträge. Meist gibt es entweder ein kleines Papierkorb-Symbol oder eine Bearbeitungsoption, über die Sie einzelne Elemente oder die komplette Mahlzeit entfernen können. Durch das Bestätigen des Löschvorgangs wird der Eintrag aus Ihrem Tagebuch gelöscht und nicht mehr bei der Kalorien- und Nährwertberechnung berücksichtigt.
Mahlzeit auf der MyFitnessPal-Webseite löschen
Neben der mobilen App können Sie MyFitnessPal auch im Webbrowser nutzen. Nach dem Einloggen gelangen Sie ebenfalls zu Ihrem Ernährungstagebuch. Klicken Sie hier auf die Mahlzeit, die Sie löschen möchten. Über die Optionen innerhalb der Mahlzeit finden Sie eine Möglichkeit, einzelne Nahrungsmittel oder die gesamte Mahlzeit zu löschen. Üblicherweise ist dies durch ein "Löschen" oder "Entfernen" verfügbar, häufig symbolisiert durch ein Mülleimer-Icon. Nach der Bestätigung wird der Mahlzeiten-Eintrag aus Ihrem Tagebuch entfernt und Ihre Gesamtkalorien sowie Nährwerte werden entsprechend angepasst.
Wichtige Hinweise
Beachten Sie, dass das Löschen einer Mahlzeit unwiderruflich ist. Es empfiehlt sich daher, vor dem Löschen zu prüfen, ob Sie den Eintrag wirklich entfernen möchten. Wenn Sie nur einzelne Lebensmittel innerhalb der Mahlzeit löschen wollen, können Sie das ebenfalls separat tun. Außerdem kann es je nach verwendeter MyFitnessPal-Version und Betriebssystem leichte Unterschiede in der Benutzeroberfläche geben, die die Position der Löschfunktion beeinflussen. Falls Sie Probleme haben, Ihre Mahlzeiten zu löschen, hilft oftmals ein Update der App oder ein Blick in die Support-Seiten von MyFitnessPal.
Fazit
Das Löschen einer Mahlzeit bei MyFitnessPal ist sowohl in der App als auch auf der Webseite möglich und hilft Ihnen, Ihre Ernährungsdaten aktuell und korrekt zu halten. Sie müssen lediglich die betreffende Mahlzeit aufrufen und über die angebotenen Optionen entfernen. Dadurch können Sie Fehler korrigieren oder Ihre Essensaufzeichnung an neue Gegebenheiten anpassen.