Wie kann ich eine Apple Fitness Übung nachtragen?
- Einleitung
- Apple Fitness und automatische Erfassung von Aktivitäten
- Kann man Übungen in Apple Fitness manuell nachtragen?
- Alternativen zum Nachtragen von Aktivitäten
- Zusammenfassung
Einleitung
Apple Fitness+ ist eine beliebte Fitness-App, die es Nutzern ermöglicht, ihre Übungen aufzuzeichnen und ihre Aktivitätsfortschritte zu verfolgen. Manchmal kommt es vor, dass eine Übung oder ein Training nicht direkt am Tag der Aktivität erfasst wurde. In solchen Fällen stellt sich die Frage, ob und wie man eine Apple Fitness Übung nachtragen kann.
Apple Fitness und automatische Erfassung von Aktivitäten
Apple Fitness arbeitet eng mit der Apple Watch zusammen, um Trainingseinheiten automatisch zu erfassen. Sobald eine Sporteinheit erkannt wird, werden die Daten wie Dauer, verbrannte Kalorien und Herzfrequenz auf das iPhone und in die Fitness-App übertragen. Dies bedeutet, dass Aktivitäten im Normalfall automatisch protokolliert werden und ein manuelles Nachtragen nicht zwingend erforderlich ist.
Kann man Übungen in Apple Fitness manuell nachtragen?
Im Gegensatz zu manchen anderen Fitness-Apps bietet Apple Fitness bzw. die Fitness-App auf dem iPhone keine direkte Funktion, um Trainings oder Übungen manuell nachzutragen. Die App sammelt die Trainingsdaten automatisch über die Apple Watch oder die Health-App. Sollte eine Einheit fehlen, liegt dies häufig daran, dass die Apple Watch nicht getragen wurde oder keine Aktivität erkannt hat.
Alternativen zum Nachtragen von Aktivitäten
Wer eine Übung nachtragen möchte, kann die "Training"-App auf der Apple Watch nutzen und dort ein Training manuell starten oder beenden, falls es vergessen wurde. Zusätzlich können Aktivitäten über Apps von Drittanbietern, die mit HealthKit kompatibel sind, nachgetragen werden. Diese Daten werden dann in die Health-App importiert und somit auch in die Fitness-App übernommen.
Zusammenfassung
Eine direkte manuelle Eingabe oder ein Nachtragen einer Fitness-Übung innerhalb der Apple Fitness App ist derzeit nicht vorgesehen. Um nachträglich eine Übung zu erfassen, sollte die Trainingseinheit entweder direkt auf der Apple Watch gestartet werden oder über eine externe App in die Health-App importiert werden. So bleiben die Fitness-Daten vollständig und aktuell.